莲子百合银耳汤
随着越来越冷的天气，就不想再和冰的饮料了，想喝一些热热的东西，这些养身汤对身体好，可以来些哦
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步骤1/10
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莲子泡一夜
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步骤2/10
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百合提前两小时泡，都是用冷水泡哦
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步骤3/10
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提前一夜用冷水泡
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步骤4/10
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把银耳煎剪碎，你自己看着情况剪哦，我的剪的比较碎，先把银耳和莲子一起加水开始熬煮
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步骤5/10
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然后熬煮一会儿睡觉把红枣一起煮，红枣也可以泡一晚上
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步骤6/10
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看着银耳出胶后，可用小火开始熬煮，注意搅拌，不然粘锅
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步骤7/10
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熬煮到莲子快好了的时候，可以适当加一些梨子，也可以不加，切小块
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步骤8/10
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和百合一起放去银耳汤里面，搅拌均匀
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步骤9/10
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继续熬煮到梨子百合都好，冰糖根据个人口味加进去哦
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最后一步
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差不多起锅了，可以开始品尝了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-14
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