南瓜奶饮
用一般料理机打蔬果奶饮,对于那些肉质略硬的蔬果,始终会有细细小小的颗粒感。只是它无可逾越的极限。不过,对于芒果香蕉之类肉质本就绵软细腻的水果,用一般料理机操作,也可以有细腻的口感。那么,对于非水果类呢?南瓜,或许可以避开那细细小小的颗粒。当然,得是熟南瓜。没吃过生南瓜,也没这想法。验证起来很简单,没有蒸熟的南瓜,可以用微波加热至熟,这样更省时省事。而最后的事实证明,制作好的南瓜奶饮细腻顺滑,无颗粒感。
-
步骤1/10
点击查看大图
用料
-
步骤2/10
点击查看大图
南瓜洗净,放入微波炉加热至熟
-
步骤3/10
点击查看大图
取出,稍凉
-
步骤4/10
点击查看大图
挖出南瓜肉,皮弃之不用
-
步骤5/10
点击查看大图
将南瓜放入料理机
-
步骤6/10
点击查看大图
将南瓜放入料理机
-
步骤7/10
点击查看大图
盖好盖子
-
步骤8/10
点击查看大图
反复搅打几次
-
步骤9/10
点击查看大图
关机,揭盖
-
最后一步
点击查看大图
倒出饮用
南瓜也可以蒸熟使用,喜欢冷饮可以放凉后再行打浆。
打好的奶饮可以根据自己口味加糖调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-18
南瓜奶饮的相关分类
南瓜奶饮的相关推荐
-
养胃营养小米粥
33338人看过 -
冬天适合喝的4款养胃粥 #流感季饮食攻略#
172009人看过 -
春饼
139938人看过 -
【生酮饮食·真酮】猪肉丸子汤
200077人看过 -
#美味开学季#健康方便的豆乳盒子
170169人看过 -
简单上手的蛋挞液制作
1665683人看过 -
蒸面条菜
307906人看过 -
面条菜
46395人看过 -
#营养小食光#奶香红枣南瓜饮
433785人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16701035人看过 -
猪肉丸子汤
8055381人看过 -
#吃出健康,解决假胖#低卡高饱腹的~三色糙米饭团
307812人看过