虾仁山药
据《本草纲目》说山药有补中益气,强筋健脾等滋补功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。
-
步骤1/7
点击查看大图
冷冻虾仁解冻,加少量的盐和胡椒、白酒腌制五分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
铁杆山药削皮待用
-
步骤3/7
点击查看大图
青瓜和山药斜切成片。
-
步骤4/7
点击查看大图
放适量的油煎虾仁
-
步骤5/7
点击查看大图
空出虾仁,用剩下的油炒青瓜和山药
-
步骤6/7
点击查看大图
加少量的水烧至这个状态
-
最后一步
点击查看大图
加入虾仁和枸杞,再勾一层薄芡就可以啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-26
虾仁山药的其他做法
-
山药炒虾仁#中粮我买,超模滋料大公开#
-
#我心中的冬日限定#虾仁滑蛋+牛奶山药汁(低脂又营养)
-
虾仁豆腐+蓝莓山药汁(低卡饱腹又营养)
-
#精致一人食#无油山药菠菜虾仁芙蓉汤
-
减脂低卡餐~虾仁山药球沙拉
-
山药虾仁
虾仁山药的相关分类
虾仁山药的相关推荐
-
虾仁熘山药
4423324人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21988388人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1366595人看过 -
土豆炖牛肉
21784265人看过 -
麻辣香锅
101427377人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12507946人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47630313人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9783600人看过 -
芹菜木耳山药炒虾仁
103358人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
824837人看过 -
酸辣土豆丝
40943409人看过 -
凉拌皮蛋
19094940人看过