莴笋炒木耳
秋冬女人吃这菜最好，腰上不长赘肉，越吃越瘦，不想瘦的可别吃
-
步骤1/7
点击查看大图
1.首先把莴笋给去皮，洗干净后，然后切成小块，胡萝卜洗干净后切小块装碗里备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
2.木耳用冷水泡开，清洗干净后，掰成小片备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
3.锅中注入水，大火把水煮开，煮开后加入木耳焯水，水再次煮开后即可捞出过冷水，洗干净沥干水分备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
4.锅热后，加入适量的油，油热后再放入姜蒜爆香。
-
步骤5/7
点击查看大图
5．姜蒜炒出香味后，加入莴笋和胡萝卜快速翻炒，炒至莴笋变色。
-
步骤6/7
点击查看大图
6.加入木耳快速翻炒，最后加入适量的盐和生抽调味，翻炒均匀，即可盛出，整个过程需要大火，快速炒，这样炒出的莴笋脆口清甜好吃！
-
最后一步
点击查看大图
7.非常简单而美味的家常菜就做好啦，再配上一罐迈康美番茄汁更下饭。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-01
莴笋炒木耳的其他做法
莴笋炒木耳的相关分类
莴笋炒木耳的相关推荐
-
红烧茄子
71560338人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉片木耳莴笋
191767人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#莴笋木耳炒肉
477867人看过 -
酸辣土豆丝
17120238人看过 -
#女神野餐记# 蒜苔炒肉丝
195923人看过 -
酸辣土豆丝
40828509人看过 -
莴笋木耳炒鸡蛋
109720人看过 -
超下饭的红烧茄子
132704718人看过 -
腌笃鲜#春天肉菜这样吃#
738199人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#醋溜绿豆芽
190048人看过 -
#人人能开小吃店#香酥葱花饼
3671520人看过 -
雪媚娘
18058人看过
