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蜂蜜陈皮茶的做法

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蜂蜜陈皮茶

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换季、温差、贴秋膘、11.11狂欢......在众多的11月关键词里让我们感受到属于这个季节的尴尬：皮肤敏感干燥？肚腹胀满？熬夜体力差? 在中医里，不仅保养“标”，更重调理“本”，养于内、调于内、治于内而美于外......咳咳咳~~小编来敲黑板划重点就是：调理需要由内而外！所以，想要从内而外抗燥滋润又要健胃助消二合一？此情此景，再没有什么能比一壶蜂蜜陈皮茶更简单更适合了。

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陈皮半个

、

蜂蜜适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
陈皮浸泡后刮去白瓤，切成丝，倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮，新的陈皮白瓤会有点涩味。
步骤2/5 点击查看大图
倒入适量清水，注意别超过最大刻度Max线，不然容易溢出。
步骤3/5 点击查看大图
启动拓璞迷你旅行养生壶'沸水'功能。
步骤4/5 点击查看大图
水烧开以后，饮用前加适量蜂蜜即可。
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

陈皮虽好，不能贪吃哦。胃酸过多人群、服药期间都要慎吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-07

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