豆腐鸡蛋饼
豆腐的营养价值很高,是补益清热的养生食材。一日三餐中最重要的就是早餐了,早餐吃得好能给人带来一天的能量,能让人精神焕发。所以营养又健康的早餐很重要,今天分享一道用豆腐和鸡蛋做的美味的豆腐鸡蛋饼,简单又快手,厨房小白都能轻松学会的营养早餐饼,超简单~~
-
步骤1/13
点击查看大图
首先将香葱洗净切末
-
步骤2/13
点击查看大图
豆腐放盆中,打入2个鸡蛋
-
步骤3/13
点击查看大图
用勺子压碎搅拌均匀
-
步骤4/13
点击查看大图
然后加入3勺面粉
-
步骤5/13
点击查看大图
加入葱末
-
步骤6/13
点击查看大图
加入鸡精
-
步骤7/13
点击查看大图
加入少许盐
-
步骤8/13
点击查看大图
加1勺蚝油
-
步骤9/13
点击查看大图
适量胡椒粉
-
步骤10/13
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤11/13
点击查看大图
起锅热油,勺入豆腐糊整成圆状,中小火煎熟至两面金黄即可
-
步骤12/13
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-07
豆腐鸡蛋饼的其他做法
-
豆腐鸡蛋饼——十分钟美味营养早餐
-
低脂低卡营养早餐~豆腐蔬菜鸡蛋饼#舌尖上的端午#
-
早餐快手三明治——无碳水豆腐鸡蛋饼#本周热榜#
-
【海鲜日本豆腐烧】鸡蛋饼上填豆腐,瞬间高大上!
-
大虾豆腐鸡蛋饼
-
胡萝卜鸡蛋饼➕豆腐脑
豆腐鸡蛋饼的相关分类
豆腐鸡蛋饼的相关推荐
-
烤红薯(烤箱版)
4817542人看过 -
豆腐鸡蛋饼
32306人看过 -
#流感季饮食攻略#小时候的回忆:止咳化痰橘子露
243488人看过 -
柚子热红茶#感恩节烹饪挑战赛#
174410人看过 -
麻油盐葱拌豆腐 #我要上首页清爽家常菜#
149961人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#拌豆腐
150595人看过 -
苹果瘦肉水
187905人看过 -
豆腐鸡蛋饼
73010人看过 -
#轻食季怎么吃#低脂美味:蒿子秆拌豆腐
165991人看过 -
芋头瘦肉汤
50453人看过 -
荞麦面蒸红薯叶——降糖减脂
24077人看过 -
#流感季饮食攻略#山楂银耳汤
181062人看过