养颜养生——暖冬玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏
不爱美的女生不是好女生ȏ.̮ȏ 虽然我个人是懒之又懒 但是偶尔偶尔的偶尔 还是会心血来潮的说想养颜美容一下 虽然都坚持不下去 不过大冬天的喝一杯浓姜桂圆枣茶 真的可以暖很久
3克
12克
393克
1616
千卡
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步骤1/8
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材料先大合照一个 图片上除了生姜以外 其他材料的量是一半的 我是后来配方改了所以加量了 上面材料清单是已经修改过后的数据 亲们按自己的需求进行份量的乘除
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步骤2/8
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先给红枣去核 然后稍微洗一洗 别泡着 不然吸水太多了
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步骤3/8
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桂圆去壳去核 生姜去皮搅打成末 适量红枣切小颗粒 剩下的加180g饮用水搅打成枣泥 我的水量比较少 因为懒不想炒太久(´⌣`ʃƪ) 如果觉得太难打可以适当增加一点水量 但不建议太多哦
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步骤4/8
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这张图开始的份量就是我方子的份量了枣泥打好后倒入不粘锅 加入黑糖 桂圆肉 玫瑰花去蕊取花瓣加入 姜末和红枣颗粒一旁备用
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步骤5/8
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小火开炒 不要偷懒 混合均匀后也要不停搅拌防止煮糊 炒至黑糖融化整体变得浓稠后加入姜末 配方所使用的姜量较大驱风散寒之余还很暖身 不怕上火的可以不去姜皮
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步骤6/8
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混合均匀闻到浓浓姜味后再翻炒大概1-2分钟加入红枣颗粒 混合均匀 再炒两三分钟左右 成品是浓稠的膏状就可以关火了
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步骤7/8
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噔噔蹬蹬~马上泡上一杯暖暖身(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) 成品装到高温消毒后的容器里
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最后一步
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冰箱冷藏保存哦
红枣切小颗粒是因为嘴馋的我寻思着在喝的时候也能吃到红枣啦
所以不喜欢的话不切也可以哦
记得记得记得炒的时候要勤搅拌别糊了
方子的姜量非常大
不喜欢那么浓或怕太辣的可以减姜量至150g
大冬天的大家都暖起来吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-15
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