是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

糙米莲子粥—迷迭香

浏览 18.8万 · 收藏 2590 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

迷迭香Rosemary

今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法，莲子益气安神健脾养胃，糙米营养易消化，且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳，缓解疲惫，给你一个温暖又活力充沛的冬天！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
莲子 30克
、
糙米 30克
、
大米 30克
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 煮粥时滴几滴油，粥会更软稠香滑。 2. 食材具体用量可根据实际调整，莲子和米的比例是1:2 。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-15

换个做法

糙米莲子粥的相关分类

清蒸大闸蟹 栗子 鹿茸菇 大闸蟹 牛肉酱 板栗 更多

糙米莲子粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许