大煮干丝
“毫发般的细丝，浸入以火腿和母鸡熬制的高汤，片刻出锅，既保持干丝应有的柔韧，又最大限度汲取火腿的精华。”这是一段最近热播美食纪录片《风味人间》中的片断，低回婉转而又富有磁性地旁白与清新自然的优美画面相映成一副副引人入胜的美食画卷。 第一集《风味人间》已经播完，我依然缱绻在这人间的各色风味美食中，久久不能释怀，如果我也能做出这样的美食那该是多么自豪又美好的事啊。热爱美食的我想到就要去做，于是就开始了我的复刻美食之旅。 购置食材复刻的这道美食就是：大煮干丝。看似简单清爽的一道菜品，直到自己动手去做时，才发现并没有想象的那样简单。它真得是一个非常考验耐性与基本功的美食，对每一道工序的耐性与细致才能最终成就这道人间美食。
119克
84克
31克
692
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/15
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鸡胸肉用清水煮熟，取出晾凉，撕成细丝。
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步骤2/15
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大白干片薄片。
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步骤3/15
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切细丝，这一步要非常有耐性哦。
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步骤4/15
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只能切到那么细了。
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步骤5/15
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清水煮开，去卤水味。
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步骤6/15
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干香菇泡发切细丝，火腿切丝。
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步骤7/15
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虾仁用盐抓出虾胶，清洗干净(这样处理过的虾仁会非常脆爽有弹性)。青菜心洗净。
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步骤8/15
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锅内倒油，倒入虾仁爆炒片刻。
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步骤9/15
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虾肉全部由透明变成白色，就可以盛出了。
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步骤10/15
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锅内倒入鸡汤，盐煮沸。
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步骤11/15
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投入火腿丝，干丝，鸡丝，香菇丝，汆烫片刻。
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步骤12/15
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投入虾仁，和菜心，汆烫片刻，就可出锅了。
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步骤13/15
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放上葱丝和火腿丝在顶部装饰，就可以了。
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步骤14/15
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成品。
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-21
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