铁皮石斛粉
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铁皮石斛【功效】 清热生津：熬夜，压力大，爱上火，口腔容易溃疡 补气养阴：燥热、口渴、失眠 改善口燥咽干：每天都喉咙痒痒的咳咳咳，喝够八杯水还是渴 肠胃虚弱：胃肠道功能弱，容易拉肚子，便秘 血糖高：铁皮石斛对调节高血糖有非常好的助易作用 请长期坚持✊服用，效果更加明显[微笑]
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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准备铁皮石斛粉，放入3勺石斛粉，倒入开水，加入冰糖，搅拌均匀即可。
小贴士
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-01
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