木耳炒雪莲果
雪莲果营养丰富，而且价格非常亲民，一般大家都是削皮当作水果来吃。把他当作蔬菜一样炒食，你有想到过吗？立刻变身一道低脂营养的快手小炒，甜脆鲜嫩，清爽又美味。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材，木耳提前泡发好
-
步骤2/8
点击查看大图
雪莲果去皮切成片，浸泡在白醋水中备用，木耳撕成小块，大蒜切片
-
步骤3/8
点击查看大图
起锅热油，加入蒜片炒出香味
-
步骤4/8
点击查看大图
加入雪莲果翻炒片刻
-
步骤5/8
点击查看大图
加入木耳翻炒均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
最后加入少许盐调味炒匀即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
鸡精选用哦，不喜欢的可以不加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-05
木耳炒雪莲果的相关分类
木耳炒雪莲果的相关推荐
-
雪莲果山药汤
125215人看过 -
【五香卤汁鹌鹑蛋】
3368485人看过 -
鸡肉米炖鸡汤～做法简单，营养丰富
43660人看过 -
蒸鲈鱼
466579人看过 -
折耳根拌土豆
69876人看过 -
#轻食季怎么吃#超下饭的黑豆苗肉片
141778人看过 -
【蔓越莓炖雪燕】秋冬养颜滋补糖水
40203人看过 -
滋补雪燕
140552人看过 -
#美食说出“新年好”#不加一滴水原汁原味海鲜煲
175548人看过 -
好吃到爆的鸡米花～新手也会做
769793人看过 -
#秋日养生这样吃# 酸汤黑鱼片
166203人看过 -
东北韭菜盒子（不用发面，烫面版）
367898人看过
