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蒸薯粉青菜丸

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舞之灵小食堂

根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
红薯粉丝 1把
、
鸡蛋 1粒
、
小油菜 适量
、
地瓜粉 适量
、
盐 少许
、
胡椒粉 少许
、
香油 1小勺
烹饪步骤
小贴士

地瓜粉不要太多，以能成团即可，否则口感就会打折扣

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-07

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