鲜汁豆腐
豆腐是我们最常见的家常菜之一,相信大家都吃过,可做法各异,今天用【太太乐鲜鸡汁】烧豆腐,做法简单,却一步到味,入味多汁,醇香浓郁~ 冬季常吃豆腐功效多多,豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。 下面和大家分享我的鲜汁豆腐~
-
步骤1/9
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
豆腐切块儿焯水。
-
步骤3/9
点击查看大图
蒜苗洗净切段儿。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中油热爆香八角、生姜、干辣椒等干调料。
-
步骤5/9
点击查看大图
放入蒜苗茎段炒香。
-
步骤6/9
点击查看大图
放入豆腐块儿炒匀。
-
步骤7/9
点击查看大图
加适量水、少许盐,小火烧炖两分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
加入蒜苗叶部分。
-
最后一步
点击查看大图
加入适量太太乐鲜鸡汁,翻匀煮开即可。
你可以根据自己的口味来选择不同的吃法,但在食用豆腐时要注意不宜过量食用,因为豆腐里含有大量嘌呤,过量食用会对健康造成一定损害,还会造成消化不良,影响肠胃功能。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-09
鲜汁豆腐的相关分类
鲜汁豆腐的相关推荐
-
孜然洋葱煸腰片
375981人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#生腌大虾
144948人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#冬日暖暖鸡蛋豆腐汤
118875人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#灵魂生腌潮汕“毒药”生腌皮皮虾
172525人看过 -
低脂缤纷豆腐虾(适合减肥期间)
5923382人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#生腌大虾
196459人看过 -
日食记 | 椒盐蒜香排骨
23640051人看过 -
蒜味紫角叶(木耳菜)
28927人看过 -
海米豆腐汤-杨姑娘
28458人看过 -
#轻食季怎么吃#鸡蛋豆腐汤
141254人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#生腌捞汁虾
179634人看过 -
糖醋大虾
130240人看过