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荠菜肉末小馄饨

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荠菜适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜消化不良、体质衰弱的中老年人。 荠菜的营养价值很高,荠菜含蛋白质相对较高,钙含量较高。所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B族、C等也多为人体所需的营养物质,所以俗语说“三月三,荠菜当灵丹”。 以前我以为荠菜是苦的,味道不好,今天尝试了,味道棒棒的。 2018年12月10日早餐
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30–60分钟   |   配菜(中级)
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发布于 2018-12-10

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