炖桃胶(无糖版)
0克
1克
7克
29
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
取适量桃胶,用纯净水泡发。
-
步骤2/5
点击查看大图
泡发后的桃胶。大概泡发时间:8到12小时。
-
步骤3/5
点击查看大图
隔水炖,根据自己炖锅大小泡发桃胶。隔水炖效果很好。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入枸杞,我炖的时候没有放冰糖,枸杞在炖后,糖是微甜的。隔水炖:选择甜品,时间1个小时足够了。
-
最后一步
点击查看大图
碗里放几颗蔓越莓,导入桃胶,味道很棒哦!
桃胶泡发后较大,根据自己喜好增减。可以适量加冰糖。我自己会严格控制糖分摄入,所以选择枸杞增加甜味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-10
炖桃胶的其他做法
炖桃胶的相关分类
炖桃胶的相关推荐
-
宣威小炒肉
103121人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#青椒小炒肉
576324人看过 -
香甜烤红薯干(空气炸锅&烤箱)
1190540人看过 -
烤红薯(烤箱版)
4759579人看过 -
#中秋宴,名厨味#凉拌牛百叶
459388人看过 -
低热减脂餐~咖喱鸡肉饭
791403人看过 -
金针菇蒸鸡胸肉
1184724人看过 -
番茄金针豆腐(减脂餐)
927730人看过 -
自制基础牛肉干
404169人看过 -
减肥食谱,❗️三块钱炒一大盘!蒜蓉冬瓜❗️低脂低卡 快手菜
438394人看过 -
牛肉干
101319人看过 -
我的健康家常菜:低脂高蛋白蒸豆腐
140511人看过