西蓝花脆皮小馒头12月+
西兰花营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效哦
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：面粉100g、砂糖15g、酵母2g、西兰花20g
-
步骤2/6
点击查看大图
面粉、砂糖、西兰花碎、酵母加适量温水搅拌成絮状，揉成面团；醒发到2倍大。
-
步骤3/6
点击查看大图
醒发好的面团揉光滑、擀成1cm厚大片
-
步骤4/6
点击查看大图
将面片切成2cm方块
-
步骤5/6
点击查看大图
平底锅刷一点油、小火将小馒头摊熟。
-
最后一步
点击查看大图
开饭喽！一口一个
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-13
С的相关分类
С的相关推荐
-
马拉糕
57970人看过 -
原味贝果面包
253064人看过 -
海参大虾海鲜粥
61759人看过 -
#憋在家里吃什么#肉松吐司面包
463432人看过 -
手抓饼版の红豆沙扭扭酥︱超好吃的小点心！
38012人看过 -
#元宵节美食大赏#简单易做—可爱猪猪汤圆
114763人看过 -
#硬核菜谱制作人#粉丝木耳香菇包
509580人看过 -
焖面
87866人看过 -
巧克力爆浆古早蛋糕✨完美复刻
14773人看过 -
自制简单青团
39066人看过 -
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
238638人看过 -
家庭简易版波尔多田园法棍
41529人看过
