是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
五黑固肾米糊的做法 点击查看大图

五黑固肾米糊

浏览 67.6万 · 收藏 1.1万 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

尖尖实验室

肾藏精，通过喝五黑固肾粥，可以在冬天稳固肾精，从根本上强健体质，提高人体免疫力，来年开春能更有精神。
食材清单 加入采购清单
黑米 20g
、
黑豆 20g
、
黑小米 20g
、
黑芝麻 20g
、
红枣 20g
、
清水 800ml
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

水量可以根据个人喜欢的浓稠度取调节，建议600-1000毫升之间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-13

换个做法

五黑固肾米糊的其他做法

五黑固肾米糊的相关分类

清蒸大闸蟹 栗子 大闸蟹 板栗 螃蟹 莲藕 更多

五黑固肾米糊的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许