山楂红枣粉 宝宝辅食食谱
“参考月龄:8个月以上 山楂富含维生素,提高身体免疫力,有治疗饮食积滞的功效,开胃促消化,调理脾胃的作用。 辅食里面加一勺,不但能增味儿提升宝宝的食欲,一举两得啊~” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
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参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:大枣100克、山楂100克 辅料:盐操作时间:25分钟难度分析:初级
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大枣清洗干净,切片。
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轻轻扭动,去除大枣核。
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山楂放入碗中,加入适量盐,清洗干净。如果妈妈们附近买山楂不方便的话,可以在网上选购。
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山楂切片,去掉山楂核。
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整理好的水果片,平铺在烤网上。
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烤箱调至90度120分钟,启动烤箱。
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放入烤网,开启热风功能。
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烤干取出晾凉。
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放入破壁机中,搅打细腻。
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最后一步
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密封保存,就可以了喽。新鲜山楂放久了吃不完,几天就坏了,但是做成山楂红枣粉储存起来就容易多了,而且给宝宝添加起来也方便,提味儿又开胃,超级适合宝宝哦~
君君小提示:
既方便宝宝食用,又能搭配着各种食物来吃,无论是做成馒头、饼干还是搭配米粥之类的都非常不错。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu881需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-15
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