辅食日志 | 西葫芦泥米糊（6M+）
浏览 39.6万 · 收藏 9713
将做法保存到手机
西葫芦富含钾、钙、铁、磷、维生素等多种物质，具有清热利尿、润肺止咳功效。宝宝适当吃点西葫芦，能增强体质，提高免疫力。西葫芦含有大量的水分、蛋白质、维生素A、维生素C等，能预防疾病，补充体力。但西葫芦的烹调时间不宜过长，以免引起营养流失。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
西葫芦
1个
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材: 一个西葫芦
-
步骤2/4
点击查看大图
取适量西葫芦，去皮去瓤，并切成小块
-
步骤3/4
点击查看大图
将西葫芦放入锅中蒸15分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
将蒸好的西葫芦剁成泥。20g米粉（根据自己家宝宝具体情况而定）➕等量西葫芦泥搅拌在一起，滴一滴核桃油，今天的西葫芦泥米糊就做好啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-26
换个做法
西葫芦泥米糊的相关分类
西葫芦泥米糊的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#韭菜盒子
488211人看过 -
宝宝餐之培根面疙瘩【2岁以上，2人份】
200135人看过 -
简易快手腌咸鸡蛋
662642人看过 -
彩虹蝴蝶面
555759人看过 -
双色磨牙棒
1628984人看过 -
干锅手撕包菜
6362319人看过 -
清蒸鲈鱼
821568人看过 -
#冬季滋补花样吃法#排骨玉米汤
163601人看过 -
宝宝辅食之补铁猪肝粉
3525811人看过 -
胡萝卜米糊（6-7个月宝宝辅食）
411953人看过 -
7个月南瓜猪肉泥泥
29405人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦，营养还能清热去火，这种鱼最适合这个季节！
2137645人看过
