家常武昌鱼,滋补不上火
武昌鱼吃了不会上火,冬季滋补最好。今儿宝妈就分享一道武昌鱼的家常做法,也是宝妈家老一辈的做鱼方法,适合绝大多数鱼类,所以,你只要学会了这一个,以后做鱼保证谁吃谁夸。 美食交流加微信fych776481528,注明来自豆果美食
-
步骤1/7
点击查看大图
备好食材。武昌鱼去鳞、去腮、去内脏、去黑膜,冲洗干净;备好调料,大蒜去皮,一切两半
-
步骤2/7
点击查看大图
在武昌鱼两侧打上花刀,用白胡椒粉、姜丝、料酒、盐,腌制10分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
九阳轻奢派炒锅放植物油,油温5成热,放入武昌鱼,中火两面煎黄后,顺着锅壁倒入香醋
-
步骤4/7
点击查看大图
盖上锅盖,焖20秒左右
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入开水,放入花椒、八角、姜片、大蒜、白糖、盐、味极鲜酱油,改中小火烧制
-
步骤6/7
点击查看大图
汤汁还剩少许,微微亮出明油,即可关火装盘
-
最后一步
点击查看大图
咸鲜味美,非常好吃
1 煎鱼或者炸鱼,鱼下锅的时候,鱼肚子要朝外,以免崩油烫伤
2 步骤3和4 ,可有效去腥,而且成品不会酸,不建议省略
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-26
家常武昌鱼,滋补不上火的其他做法
家常武昌鱼,滋补不上火的相关分类
家常武昌鱼,滋补不上火的相关推荐
-
蒸鱼
189624人看过 -
#入秋滋补正当时#木耳花鲢鱼头汤
255789人看过 -
吃不烦的~南瓜香蕉馅糯米饼
159320人看过 -
排骨汤
18813人看过 -
#轻食季怎么吃#鸡蛋豆腐汤
142011人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3586753人看过 -
青椒肉丝
9614人看过 -
黄豆烧猪蹄
1189149人看过 -
西兰花炒肉片
560009人看过 -
㊙️外脆里嫩❗香滑多汁❗超下饭的香煎豆腐
7600600人看过 -
排骨汤
624121人看过 -
排骨玉米汤
6750817人看过