南瓜馒头
婆婆在院子里中了几棵大南瓜，收成挺好的，太多了，送亲朋好友，还剩下不少，吃不完，做成馒头消耗掉，这个南瓜含水量太少，和面的时候面粉和南瓜泥的量快1：1了
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜去皮蒸熟凉晾，加入耐糖酵母和糖搅拌均匀
-
步骤2/8
点击查看大图
加入面粉揉成光滑的面团，想要蒸出的馒头光滑，一定要把面团揉光滑，大约揉十分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
放在温暖的地方发酵至两倍大，手指沾干面粉不塌陷不回缩
-
步骤4/8
点击查看大图
拿出来排气，，多揉一会，蒸出来表面才光滑，平均分成15份，每个大约50克左右，做了两屉，一起蒸的
-
步骤5/8
点击查看大图
全部揉好，放入蒸锅醒发15-30分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
凉水上锅，中火蒸18-20分钟左右，关火闷三分钟开盖
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图，好软，
-
最后一步
点击查看大图
下午的阳光真暖
1.我用的南瓜泥360克，面粉430克，我用的南瓜含水量太少，大家请根据自己用的南瓜适量增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-30
南瓜馒头的其他做法
-
#换着花样吃早餐#懒人版南瓜馒头豆沙包
-
南瓜馒头#餐桌上的春日限定#
-
#开启冬日滋补新吃法#不加一滴水的南瓜馒头
-
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜馒头
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜馒头
-
冬天香野的滋味（二）艾草&南瓜馒头汉堡•也是低脂健康食
南瓜馒头的相关分类
南瓜馒头的相关推荐
-
上汤娃娃菜#百菜不如白菜#
3648528人看过 -
开胃下饭菜-青椒与蒜头
25106人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#懒人腌蒜法
582637人看过 -
姐妹们快来试试这个脆皮五花肉！！外酥里嫩，鲜嫩多汁，香而不腻
149440人看过 -
家常版胡辣汤
16189088人看过 -
儿时的早餐～油茶（面筋汤）
173890人看过 -
#下饭红烧菜#可乐鸡腿
1545567人看过 -
红烧冬瓜
52644243人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#黄瓜凉拌猪头肉
160445人看过 -
炒凉粉
326986人看过 -
包菜粉丝
24558人看过 -
酱香肉包子
1580914人看过
