南瓜麦糕
【小贴士】 1.南瓜最好用板栗南瓜，水分较少。 2.黑巧建议用甜度较低的。 3.食谱用量为2-3块量。 身处减肥期的人总会对高热量食物抱有幻想，比如:如果有吃起来不容易发胖蛋糕就好了！这次就让本碗和大家分享一道吃起来心里负担没那么重的慕斯蛋糕，少糖少油，味道也不比奶油慕斯蛋糕差。
-
步骤1/11
点击查看大图
蒸熟板栗南瓜，打成泥。冷水泡发吉利丁片。
-
步骤2/11
点击查看大图
取500g和奶油、牛奶混合。
-
步骤3/11
点击查看大图
南瓜泥变温热后加入吉利丁片。
-
步骤4/11
点击查看大图
按个人口味加入适量盐和甜菊糖。
-
步骤5/11
点击查看大图
放入用保鲜膜包好的模具中，冷藏过夜。
-
步骤6/11
点击查看大图
用微烫的水水浴融化黑巧克力。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入慕斯圈，盖在提前铺好的麦片上。
-
步骤8/11
点击查看大图
再铺一层麦片，放入冰箱冷藏15分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
多余的黑巧可以和麦片一起做成小零食。
-
步骤10/11
点击查看大图
打发装饰奶油，加点甜菊糖和盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
组合装饰好即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-01
南瓜麦糕的相关分类
南瓜麦糕的相关推荐
-
南瓜糕
53587人看过 -
#换着花样吃早餐# 零失败的南瓜发糕的做法
2656072人看过 -
火龙果慕斯蛋糕
346477人看过 -
口蘑虾滑
292693人看过 -
法式经典【奶油蘑菇浓汤】
1662504人看过 -
南瓜凤梨糕
17481人看过 -
蜂蜜鸡蛋小饼干
76755人看过 -
#换着花样吃早餐#豌豆南瓜糕
89682人看过 -
山药茯苓糕（黑芝麻）_一岁宝宝辅食
246900人看过 -
#安佳食力召集，力挺新一年#脆底蜂蜜小面包
7628503人看过 -
私厨酱香卤牛肉（不可或缺的酱牛肉）
18040189人看过 -
#美味开学季#苦瓜炒鸡蛋
173874人看过
