薏米红豆粥
浏览 29.9万 · 收藏 2615 · 学做 31
将做法保存到手机
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
将薏米和红豆洗干净放入电饭锅中泡一天。
-
步骤2/3
插上电饭锅煮粥。
-
最后一步
一个小时后，放入白砂糖。继续煮。
小贴士
薏米和红豆都很硬，需要前一天晚上泡上才能煮熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-05-26
换个做法
薏米红豆粥的其他做法
薏米红豆粥的相关分类
薏米红豆粥的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#营养红枣核桃豆浆
163888人看过 -
舌尖上的美味【油焖笋】
620527人看过 -
早餐好搭配丨五谷红枣豆浆【香浓丝滑版】
388932人看过 -
#入秋滋补正当时#红枣豆浆
314226人看过 -
#助力高考营养餐# 高考营养晚餐，4菜1粥，蒜泥白肉开胃解馋
189382人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#3分钟美食～芝士豆腐
23992人看过 -
酸辣开胃酸汤肥牛金针菇
11823人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#简单几步做出可以安心吃的蛋挞
20911人看过 -
仔姜焖鸭
12088人看过 -
歌剧院蛋糕
20157人看过 -
鲫鱼豆腐汤
12209人看过 -
辣椒炒肉
13618人看过
