凉拌苦瓜
浏览 8.6万 · 收藏 1277 · 学做 27
将做法保存到手机
苦瓜夏天吃最好不过了，味道很赞~主要是去火！！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
把苦瓜切片，把大蒜切末
-
步骤2/4
把苦瓜下水炒熟，用凉水过下
-
步骤3/4
放入碗中，加入糖，盐，醋，香油，蒜末，搅拌~
-
最后一步
放入冰箱稍微冰下
小贴士
苦瓜一般大家会觉得很苦，主要是苦瓜心里那层白瓤，把它拿小勺挖干净！就不会苦了~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-06-25
换个做法
凉拌苦瓜的相关分类
凉拌苦瓜的相关推荐
-
#花10分钟，做一道菜！#凉拌苦瓜
386576人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#茭白炒肉丝
2296903人看过 -
#美食视频挑战赛#清清爽爽的小炒～茭白炒肉丝豆干榨菜丝
289927人看过 -
茭白炒肉丝
12932504人看过 -
凉拌苦瓜
4976498人看过 -
尖椒肉丝— 好吃炒肉丝的秘诀
1094712人看过 -
#放假请来我的家乡吃#炖猪蹄
200184人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7372171人看过 -
里脊炒辣椒（里脊非常入味哦）
44158人看过 -
红烧甲鱼
1514886人看过 -
鱼香肉丝
38217人看过 -
尖椒肉丝
13910人看过
