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冰爽薄荷蜂蜜茶的做法

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冰爽薄荷蜂蜜茶

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10-30分钟 | 切墩(初级)

新鲜薄荷适量

、

蜂蜜适量

、

矿泉水适量

、

冰块适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
新鲜薄荷用流动水冲洗干净，放阴凉处晾干水份。
步骤2/4 点击查看大图
可以密封的大玻璃瓶内塞入满满的薄荷叶，再注入矿泉水，注满后将盖子拧紧。
步骤3/4 点击查看大图
放冰箱冷藏一夜，第二天饮用前，用少量矿泉水调匀蜂蜜，再将蜂蜜水倒入装满冰块的杯子里（大概占杯子1/3的量）。
最后一步点击查看大图
将泡好的薄荷水，连同薄荷叶一块注入杯子里（大概占杯子2/3的量），喝的时候轻轻摇动杯子，让蜂蜜与薄荷水混合。

小贴士

从中医方面来讲，薄荷有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-07-13

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