女女最爱——玉米土豆蘑菇瘦身汤
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烹饪步骤
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步骤1/3
玉米洗净,削下玉米粒,蘑菇洗净切片,芹菜洗净切成末
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步骤2/3
洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉
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最后一步
把土豆蓉、玉米粒、蘑菇、芹菜和4碗水倒入锅里煮至熟;玉米含有大量的膳食纤维能够润肠道排肠毒
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-09-02
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