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洛神罗汉果茶的做法

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洛神罗汉果茶

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每到季节交替，人的身体就先会发出信号。皮肤干燥敏感不说，还经常容易口干，这就是身体缺水的信号。平时我本来不太注意饮水的人，在季节交替也不能忽视每天需要补足一定的水量。否则很容易上火，一上火，不说好吃的吃不了了，还很容易引发感冒。因此在春夏交替的数月还是建议把我们平时喝的咖啡换成果茶吧。

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30-45分钟 | 配菜(中级)

苹果半个

、

洛神花 8朵

、

玫瑰花 6朵

、

罗汉果 1/4个

、

果酱 1茶匙

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备齐所需原料。
步骤2/6 点击查看大图
苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中。
步骤3/6 点击查看大图
壶中放入干玫瑰花和干洛神花。
步骤4/6 点击查看大图
罗汉果用刀背敲开，取果肉放入壶中。
步骤5/6 点击查看大图
用煮开的苹果水冲茶。
最后一步点击查看大图
待茶汤渐渐变浓后，可以加入少许果酱调试甜味。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-10-03

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