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山药龙骨汤

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鱼尾巴

喜欢山药，它味甘,性平;入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，强筋骨，安神，延年益寿的功效。山药汤也是我们家常喝的汤之一。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   配菜(中级)
猪龙骨 500克
、
玉米 2根（350克）
、
红萝卜 1根（150克）
、
山药 250克
、
蜜枣 2颗
、
盐 1/2茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-11-06

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