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栗子香菇鸡块

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薇旺之家

板栗、香菇、鸡块的融合，胃口大增
营养分析 查看详情

3克
11克
91克

380
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
栗子 150克
、
香菇 150克
、
生抽 一钢杯
、
老抽 适量
、
料酒 一钢杯
、
姜、冰糖、大料 适量
、
小鸡腿剁块 500克
烹饪步骤
小贴士

选用安利皇后锅具，简单放入食材的步骤，火候、时间电池炉控制。燃气灶火候控制，炖时调微火（锅盖不跳动，并有微微出蒸汽）保证低温煮食，口感更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-08

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