紫薯鸡排三明治
点外卖点到好吃又有颜值的三明治，觉得自己也可以做，就在家里试起来
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步骤1/11
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鸡腿去骨，腌制：加盐，味精，黑胡椒，少许蜂蜜，料酒腌制放冰箱 ，用牙签给鸡腿肉戳洞，便于入味，接着准备其他的材料（如果喜欢吃鸡胸的最好用鸡胸，这样才是正宗的鸡排哦）
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步骤2/11
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买这样的地瓜才是紫色的
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步骤3/11
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紫薯用开水加盐煮熟，用筷子戳一下可以戳进去就是熟了
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步骤4/11
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熟了的紫薯剥皮，用调羹捣成泥状
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步骤5/11
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煎好鸡腿
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步骤6/11
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煎蛋，水煮蛋包均可
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步骤7/11
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面包片去外皮
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步骤8/11
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两片面包都抹上紫薯
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步骤9/11
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每当一层都涂上沙拉酱
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步骤10/11
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用保鲜膜包紧，多包几层
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最后一步
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用刀连着保鲜膜一起切开，完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-11
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