是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
秒杀碳水的减肥神器—干豆腐卷鸡胸的做法 点击查看大图

秒杀碳水的减肥神器—干豆腐卷鸡胸

浏览 3.3万 · 收藏 214 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

妮妮爱吃肉

天天吃水煮鸡胸煎鸡胸已经厌烦，快过年了减肥的人们坚持住啊！不要懒惰！让苦闷的生活来点快乐！大肉卷吃起来
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鸡胸肉 500克
、
盐 一小勺
、
料酒 10克
、
黑胡椒碎 5克
、
十三香 5克
、
葱末 20克
、
姜末 10克
、
干豆腐 两大张
、
水淀粉 20克
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

水淀粉不要省略，一丢丢就忽略它的存在吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-12

换个做法

干豆腐卷鸡胸的相关分类

枇杷膏 糖蒜 麻辣小龙虾 粽子 蒜蓉小龙虾 凉面 更多

干豆腐卷鸡胸的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许