是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蜜瓜奶昔的做法 点击查看大图

蜜瓜奶昔

浏览 9.1万 · 收藏 2381
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Novis食谱

无需拜师礼，立刻传授你健康谷物新吃法！自制奶昔不仅简单方便，更是健康划算。水果和谷物相结合，大大提升了饱腹感，想吃甜食的时候来一杯，或者下午饿的时候来一杯，立刻恢复元气。
食材清单 加入采购清单
哈密瓜 150g
、
奇异果 220g
、
冰淇淋 260g
、
香蕉 1根
、
花生酱 1勺
、
脆玉米片 10g
、
混合坚果（巴旦木、腰果、核桃、花生等） 20g
、
谷维滋 10g
、
水果麦片 10g
烹饪步骤
小贴士

香蕉易氧化，在使用前切块即可。 最上层可摆满喜欢的水果、坚果等。 上述食材约可做400ml两杯，可供2-3人分食，所用比例可依个人口味酌情增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-16

换个做法

蜜瓜奶昔的其他做法

蜜瓜奶昔的相关分类

夏季 荔枝 捞汁小海鲜 蒸茄子 绿豆汤 凉面 更多

蜜瓜奶昔的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许