广东盆菜
这次年夜饭特辑,我找来了来自不同地域不同身份的朋友们制作,今天盆菜的”大厨“是家住广东的男孩子。“盆菜在我们家,是一道传承菜,也是一道需要全家上阵的年夜饭大菜:主厨之位原为爷爷,在爸爸习得盆菜制作手艺后顺利交接,奶奶和妈妈处理食材,其余人等皆为辅助。多种食材,多种程序,直到把食材层层叠好,放到锅中焖煮熟透,在除夕之夜直接端上桌。 今年发生了变化,围观、辅助已久的我也试图担起制作盆菜的大任,在保留家中传统制作方法的基础上,融合自己对它的新想法:依照人数来定食材分量,避免浪费;增加素菜的分量,让荤素搭配更合理,减少肠胃负担;可直接购买摆盘的熟食不再重复制作,缩短盆菜制作时间,减轻烹煮压力…… ”
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有配料。金玉木耳和腐竹用温水泡发半小时,去蒂,洗净备用,发菜泡发,沥水备用;市场买回来已处理好的鲜鲍鱼,在表面放上少许陈皮丝备用;茨菇和腊肠、腊肉洗净切0.5cm厚片备用;马蹄去皮备用;购买市售现成食材:白切鸡、鱼肉泥。
-
步骤2/5
点击查看大图
鱼骨煎至金黄色,然后注入加入沸水,和粉葛一起熬制15分钟,待汤色变白,加入盐、糖和白胡椒粉调味,留高汤和粉葛备用
-
步骤3/5
点击查看大图
鱼肉泥加蛋清顺一个方向搅上劲做成鱼肉丸。取空锅摆放食材。
-
步骤4/5
点击查看大图
把粉葛、木耳、马蹄放到最底层,豆腐泡和腐竹放到第二层
-
最后一步
点击查看大图
最上面摆放即食和现蒸的食物,倒入高汤至八分满,盖上盖子,焖煮10分钟即可
盆菜最重要的是食材的准备,讲究的是新鲜、多样、有鱼有肉不油腻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-18
盆菜的相关分类
盆菜的相关推荐
-
汤浓鲜美的三鲜菌菇汤,好喝不长胖,5分钟搞定
2315658人看过 -
#在家做出五星级牛排#南瓜炖牛肉
181529人看过 -
苦瓜嚷肉
9358人看过 -
#零腹担吃夜宵#香煎带鱼
198618人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2914743人看过 -
空气炸锅版豆沙面包圈
6227人看过 -
Sweet Potato Soup‖牛奶薯香蘑菇汤
264926人看过 -
#憋在家里吃什么#萝卜糕
930113人看过 -
咸鸭蛋
33762人看过 -
罗宋汤
1078673人看过 -
#一人一道拿手菜#可乐土豆焖鸡翅根
5536786人看过 -
#秋天怎么吃#鸡丝面
1143862人看过