鲫鱼豆腐汤
鲫鱼含钙,铁等矿物质,肉质细嫩,不过刺多,但是这并不影响人们对它的喜爱,最常见的做法就是鲫鱼豆腐汤。
-
步骤1/6
点击查看大图
新鲜鲫鱼把内脏,鱼肚里面那层黑色的膜都清洗干净,控干水分,双面抹少许盐。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中倒少许油,把姜片爆香。
-
步骤3/6
点击查看大图
鲫鱼放入锅中煎到双面微微焦黄。
-
步骤4/6
点击查看大图
砂锅中倒入适量清水烧开,把煎好的鲫鱼和姜片放入砂锅中,烧开,转小火。
-
步骤5/6
点击查看大图
嫩豆腐提前切块,等汤煮到稍微奶白色时放入嫩豆腐。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前放盐,鸡精调味,撒上葱花即可。
盐随个人口味适当增减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-19
鲫鱼豆腐汤的相关分类
鲫鱼豆腐汤的相关推荐
-
#初春润燥正当时#鲫鱼豆腐汤
711873人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#鲫鱼豆腐汤
153002人看过 -
#立冬第一补# 白鲫鱼豆腐汤
169091人看过 -
浓白美味的鲫鱼豆腐汤
38808人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#鲫鱼豆腐汤
156520人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10682078人看过 -
4块钱煮一锅,超级简单的家常卤味素鸡,学会不用去卤菜摊买了
2950636人看过 -
#花式炖煮不停歇#奶白鲫鱼豆腐汤
224656人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
322650人看过 -
超美味的油焖大虾
22184014人看过 -
鲫鱼豆腐汤|十分钟一碗鲜汤!
294626人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
1050618人看过