宝宝蓝莓山药
适合8个月以上的宝宝 蓝莓含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品，同时可促进宝宝视力发育，增强宝宝抵抗力。 山药健脾益胃促消化，两种食物搭配在一起，口味香甜，色泽诱人，宝宝吃了还想吃～
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
山药去皮，切条上锅蒸熟，大约蒸15分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
蓝莓用淀粉水浸泡洗净
-
步骤4/7
点击查看大图
用料理机打成泥
-
步骤5/7
点击查看大图
蓝莓泥淋在蒸熟的山药上面即可
-
步骤6/7
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
也可以用山药条直接蘸蓝莓酱吃
处理山药时需戴上一次性手套，山药的粘液粘在皮肤上会使皮肤发痒，事后也可在发痒处抹少许醋哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-21
宝宝蓝莓山药的相关分类
宝宝蓝莓山药的相关推荐
-
蓝莓山药 #精品菜挑战赛#
698032人看过 -
#我的2024年夜饭# 雪域深海：山药泥蓝莓汁
148816人看过 -
蓝莓山药
388613人看过 -
鲍汁捞饭能吃八碗：家庭版红烧鲍鱼
6736854人看过 -
蓝莓山药#硬核菜谱制作人#
474759人看过 -
#新年好食，只炼好事#事椰有成，步步糕升｜椰汁红豆糕
157868人看过 -
#巨下饭的家常菜#清炒番薯杆
117976人看过 -
虾仁紫菜丝瓜汤
1800633人看过 -
8寸草莓蛋糕
2585150人看过 -
西班牙海鲜饭
1264274人看过 -
#秋天怎么吃#潮汕美食反沙芋头
3971659人看过 -
鸭肉汤刀切面
20533人看过
