海底椰川贝炖瘦肉
1、川贝具有镇咳祛痰、清心泻火、清热除烦的功效。 2、川贝可以湿润咽喉部，治疗局部炎症，减缓局部痒感，减少咳嗽。 3、川贝具有滋阴润肺的功效，可以消除肺燥肺热。 4、川贝富含维生素C，对于预防动脉粥样硬化或某些心血管病有很好的预防作用。 5、川贝对结扎幽门性溃疡、应激性溃疡、消炎痛所致胃溃疡有一定的抑制作用。
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步骤1/8
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合照
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步骤2/8
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海底椰提前浸泡至软化
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步骤3/8
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南北杏需要敲碎，熬汤才更入味
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步骤4/8
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所有材料清洗干净，放入炖盅，加入5碗纯净水，隔水炖煮2小时即可
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步骤5/8
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成品
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步骤6/8
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成品
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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成品
也可以加入5g枇杷叶，效果也不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-31
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