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三文鱼杂蔬蒸糕

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河马妈妈CC

生活中，很多妈妈对宝宝的自主进食锻炼很不上心。一方面担心宝宝吃不饱，另一方面觉得宝宝自己抓着吃会弄的到处又脏又乱。我很明白妈妈们心里的担心与无奈，但是手指食物对宝宝的成长起着巨大的作用，它既能锻炼手眼嘴的协调能力，还能刺激大脑神经细胞群的发育。   今天给宝妈们分享一个营养齐全的手指食物——「三文鱼杂蔬蒸糕」。出锅后切成块，颜色超好看，香香软软的，吸引宝宝绝对没问题。三文鱼含有非常丰富的DHA，对宝宝的智力发展超有用！   PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
挪威三文鱼 60克
、
土豆 25克
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 15克
、
西葫芦 15克
、
玉米淀粉 15克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-11

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