清汤鲜虾手擀面
不知不觉春节假期已结束,小伙伴们基本都回到工作岗位。每逢佳节胖三斤,节后早餐来一碗清汤鲜虾面吧,美味营养热量低噢~
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步骤1/19
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准备食材一,面条部分
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步骤2/19
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盐加入面粉中搅拌均匀
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步骤3/19
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加入鸡蛋和清水
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步骤4/19
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揉成光滑面团盖保鲜膜松弛20分钟
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步骤5/19
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准备食材二,葱切葱花,娃娃菜洗净撕开。
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步骤6/19
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虾去除虾线洗净
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步骤7/19
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锅中倒油开小火,油温七成热放入葱花炒香
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步骤8/19
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加入虾和生抽炒熟
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步骤9/19
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加入娃娃菜翻炒均匀
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步骤10/19
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倒入适量清水,加入盐。开大火
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步骤11/19
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松弛好的面团,放在案板揉搓光滑,一般不会粘的,面粘的可撒适量干面粉防粘
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步骤12/19
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擀成厚度为2mm左右的大薄饼
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步骤13/19
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对折再对折,中间撒适量干面粉防粘
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步骤14/19
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切成自己喜欢的宽度
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步骤15/19
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抖开即可
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步骤16/19
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水开后下入面条。盖锅盖煮开后,开锅盖再煮2分钟左右即可(盖锅盖时注意汤汁不要溢出)
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步骤17/19
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盛碗开吃啦
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步骤18/19
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美味不可等
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最后一步
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开吃吧
1.面粉干湿度不同,鸡蛋大小不同,用水量可根据自己情况酌情增减。和出的面团要略硬些好吃。
2.面团松弛好后要多揉一会,揉到光滑面才会筋道好吃。
3.汤汁中盐的用量根据自己口味添加。也可以换成其他自己喜欢的汤汁口味。
4.这个量可煮3小碗面。我们一家三口饭量小是刚好的。
5.建议一次吃完噢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-12
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