青大豆豆浆
都说春季要养肝。春 色绿，中医讲青色入肝。春季豆浆就用青皮大豆来唱主角。 为此，特意逛了一圈杂粮铺，却发现干燥的青皮大豆几无踪影。终于觅得一家，总算可以来上一个青豆豆浆系列了。还从来没试过原味的青豆豆浆，想来应该跟黄豆豆浆一个味儿。结果豆子的味道比较淡，没有黄豆那么腥。豆浆泛着些许青灰色，正是那绿皮儿。。。
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步骤1/10
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用料
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步骤2/10
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青豆洗净沥水
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步骤3/10
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加水浸泡至涨发
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步骤4/10
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倒入豆浆机
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步骤5/10
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加入清水
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水面不低于最低水位线
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步骤7/10
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装机头，
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步骤8/10
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启动全营养功能
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打浆结束，
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最后一步
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倒出饮用
打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-12
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