小米地瓜粥
春节大鱼大肉吃多了，是不是涨膘了，胃疼腹胀呢，不怕，吃点养胃小米粥，清清淡淡还养胃哦，地瓜对肠道是个好东西哦
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/11
点击查看大图
称取小米
-
步骤3/11
点击查看大图
洗净地瓜
-
步骤4/11
点击查看大图
洗米
-
步骤5/11
点击查看大图
地瓜去皮
-
步骤6/11
点击查看大图
地瓜切块
-
步骤7/11
点击查看大图
所有材料混合加适量水，红枣要切开
-
步骤8/11
点击查看大图
高压锅煮稀饭半小时
-
步骤9/11
点击查看大图
出锅啦
-
步骤10/11
点击查看大图
是不是很简单，快手
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.水量根据自己喜欢酌情加减，我加了差不多一升
2.大米可加可不加
3.也可以直接锅里煮20-30分钟，不一定要高压锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-12
小米地瓜粥的相关分类
小米地瓜粥的相关推荐
-
健脾养胃山药玉米排骨汤
15816024人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝#精品菜谱挑战赛#
9427499人看过 -
凉拌莴笋丝
12150067人看过 -
#轻食季怎么吃#炝炒菜心
146519人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16814288人看过 -
#人人能开小吃店# 烤地瓜
4578784人看过 -
红烧茄子
71655949人看过 -
红枣地瓜粥#驱寒暖胃#
148628人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
1007262人看过 -
健康粗粮也美味－小米地瓜粥
111017人看过 -
香卤猪肝
3492942人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清清爽爽的丝瓜汤
211830人看过
