菠萝冰糖罐头✧宝宝辅食
菠萝含有丰富的维生素，对宝宝成长有益。但2岁以下的宝宝，一定要煮熟了再给宝宝吃。另外，第一次给宝宝吃菠萝也要注意宝宝是否有过敏反应。就算没有，也要适量，避免对肠胃产生刺激。
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步骤1/5
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将菠萝去皮洗净备用
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步骤2/5
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把去好皮的菠萝切成小块，越小越好
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步骤3/5
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放入凉开水中加入盐泡10分钟左右，泡好后的水倒掉，再清洗一次，将盐洗掉。
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步骤4/5
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加入冰糖，适量的水，小火煮15分钟。
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最后一步
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晾凉就可以给宝宝吃了，每次要少做，一天内要吃完哦！大人吃可以放入罐子里冰箱冷藏，味道更佳(◔◡◔)
食用菠萝时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、须毛，果肉切片后建议用食盐浸泡若干分钟后再食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-22
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