芝麻鸡丁
鸡胸肉脂肪含量低,是很好的减肥食品,鸡胸肉搭配酱料翻炒,香辣开胃,营养丰富,好吃还不怕胖!
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步骤1/6
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准备好所有的食材
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步骤2/6
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鸡胸肉洗干净切块,放入蒜末、姜末、郫县豆瓣酱10克、料酒5克、盐3克搅拌均匀
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步骤3/6
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鹅妈妈炒锅预热,倒入植物油加热至产生油纹,倒入鸡胸肉翻炒
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步骤4/6
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炒至鸡胸肉变色后撒上一把白芝麻
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步骤5/6
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翻炒均匀即可出锅,简单三步就能搞定,超级简单的一道小菜!
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-26
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