暖冬爱意满满一碗新西兰花胶汤
功效： 滋养内脏、养肝益肾、 清肝明目 补血温经、 温补脾胃、美容养颜 消脂塑形、防癌抗癌、增强体质
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步骤1/5
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胡萝卜莲藕洗净切块放入盘中；
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步骤2/5
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排骨洗净切块放入滚水中焯水；
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步骤3/5
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新西兰花胶提前泡发好；
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步骤4/5
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胡萝卜 、莲藕、排骨、花胶放入碗中一起煲3小时；
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最后一步
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三小时后，入盐调味即可。
功效：
滋养内脏、养肝益肾、 清肝明目
补血温经、 温补脾胃、美容养颜
消脂塑形、防癌抗癌、增强体质
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发布于 2019-03-01
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