南瓜银耳露做道好菜，自我宠爱！#
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南瓜富含维生素、蛋白质等营养物质。银耳是一味滋补良药，具有补脾开胃、益气清肠、安眠养胃、养阴清热润燥之功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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南瓜削皮洗净，切成小块。
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步骤2/4
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银耳泡发洗净撕成小块
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步骤3/4
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将南瓜、银耳放到豆浆机，水放到最高水位线，开启豆浆功能，豆浆机工作完毕，出现提示音即可。
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最后一步
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十几分钟，热气腾腾，营养丰富的南瓜银耳露就做好了，可以趁热放入冰糖，也可以放凉后加蜂蜜等调味。
小贴士
1、如果买的南瓜很甜，其实不加糖也很好喝。
2、除了南瓜，紫薯和红薯做银耳露也都不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-05
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