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桃胶雪梨百合枸杞糖水的做法

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桃胶雪梨百合枸杞糖水

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春天来了，多喝汤汤水水。为家人煲一份去燥润肺养生之汤！

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30~60分钟 | 配菜(中级)

桃胶 6粒

、

雪梨 1个

、

干百合 1把

、

枸杞 1小把

、

黄冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好桃胶、雪梨、干百合、黄冰糖
步骤2/15 点击查看大图
枸杞清新干净泡软备用
步骤3/15 点击查看大图
桃胶提前一晚泡发至无硬芯，挑去杂质清新干净
步骤4/15 点击查看大图
雪梨洗净削皮切块备用
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汤锅加入饮用水2000ml
步骤6/15 点击查看大图
倒入桃胶
步骤7/15 点击查看大图
倒入清洗干净的百合（百合无需浸泡）
步骤8/15 点击查看大图
大火烧开三分钟转中火煮二十分钟
步骤9/15 点击查看大图
放入雪梨
步骤10/15 点击查看大图
放入黄冰糖
步骤11/15 点击查看大图
用汤勺搅拌一下再煮五分钟即可
步骤12/15 点击查看大图
最后再放入枸杞
步骤13/15 点击查看大图
再次搅拌一下，一份去燥润肺的养生汤大功告成
步骤14/15 点击查看大图
盛在漂亮的器皿
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开始和家人一起享用吧！

小贴士

1、桃胶提前一晚泡发至无硬芯 2、干百合可以换新鲜百合 3、桃胶煮20分钟即可，煮太久会化成水了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-06

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