青菜瘦肉汤
猪里脊是猪脊背上的瘦肉，猪里脊肉含有人体生长的发育所需的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，无异味，易消化。 小青菜的营养价值也很高，含有大量的维生素及矿物质。
-
步骤1/6
点击查看大图
小青菜清洗干净猪里脊肉去膜去筋，剁成末
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里烧开水
-
步骤3/6
点击查看大图
水烧开放入肉末，用筷子划开，放入食用油再次烧开，继续烧四分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
放入青菜
-
步骤5/6
点击查看大图
烧开翻个面再次烧开，放入盐搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1.里脊肉去筋去膜
2.猪肉不能煮的时间太长，不然就很老
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-13
青菜瘦肉汤的相关分类
青菜瘦肉汤的相关推荐
-
炒南瓜
1687322人看过 -
双椒炒鸡丁#一人一道拿手菜#
31004080人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#娃娃菜烧豆腐
1434438人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10324299人看过 -
营养丰富的豆腐鲫鱼汤
1083885人看过 -
小青菜瘦肉汤
97371人看过 -
酸豆角制作
62895人看过 -
懒人番茄浓汤面
2813559人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6821691人看过 -
浇汁贝贝南瓜
3158728人看过 -
苦瓜炒肉丝—苦瓜不苦
1740846人看过 -
冬瓜排骨汤
31414508人看过
