鲜虾炒蛋
偶尔能在网络上看到其他的美食达人做鲜虾炒鸡蛋,有一次我也做了发现很好吃,只不过那时候没有拍照。最近我比较懒的下厨,想做点简单的东西就想起了这个,趁着还有海虾卖赶紧去市场买回一些,再打几个蛋一个菜就算解决了,方便又快捷,蛋白质含量丰富哦~~
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步骤1/6
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鸡蛋打散,香葱切碎
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步骤2/6
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海虾去壳开背,虾头留着备用
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步骤3/6
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底油把虾头炒出红油后取出
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步骤4/6
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放虾肉炒熟
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步骤5/6
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倒入蛋液炒至凝固
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最后一步
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加盐、香葱炒匀即可
虾的鲜美滋味全部浓缩在虾头里面所以一定不能浪费,而虾肉我也没有切粒觉得整个的吃着更过瘾,你要喜欢切成一块一块的也行。另外因为咱们是后放盐,鸡蛋一开始不要炒得太老,只要刚刚凝固就可以了,不然过火炒出来没法吃哈
有人说虾头胆固醇很高可以吃吗?其实只要你的胆固醇不超标就没事,要是你实在担心那还是不要放了直接拿虾肉炒吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-14
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