红烧河蚌,肉鲜汤浓
正是河蚌肥美时,红烧河蚌肉一定要试一试。春季万物生发,可是对上火的朋友很不友好,河蚌清热、壮骨,可以提前免疫力。 我们家两个小盆友和我都是它的忠粉,当然他们都是热性体质,也不太贪吃,胃寒的人可不能吃。
-
步骤1/11
点击查看大图
买河蚌时最好能选草蚌,草蚌肉比较嫩,珍珠蚌肉质比较老,如果买不到,那么珍珠蚌也是可以的,让店家帮忙去壳。先把河蚌肉上黄色部分的腮去除,其他部分都是可以吃的
-
步骤2/11
点击查看大图
再清洗干净,控水
-
步骤3/11
点击查看大图
用比较厚的刀背把河蚌肉边缘比较硬的地方给敲一敲松,这样吃起来口感更好,容易酥烂。
-
步骤4/11
点击查看大图
切成小块
-
步骤5/11
点击查看大图
准备葱姜蒜八角花椒
-
步骤6/11
点击查看大图
热油下锅煸香调料
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入河蚌肉翻炒,要炒到微微出汁
-
步骤8/11
点击查看大图
分别加入料酒、酱油和糖,翻炒均匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
转入一口铸铁锅或者砂锅中炖煮。这里如果用砂锅需要再加点开水,以免干锅。
-
步骤10/11
点击查看大图
炖1-2小时,肉酥烂后,加入盐,收汁,这里注意汁不要收太干
-
最后一步
点击查看大图
装盘,汤汁浓郁,来尝尝吧!
这道菜做法简单,和一般的红烧菜差不多,不需要过重的调味料,原汁原味才鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-15
肉鲜汤浓的相关分类
肉鲜汤浓的相关推荐
-
红烧河蚌
406106人看过 -
金不换炒河蚌
106150人看过 -
#助力高考营养餐#平菇、口蘑、海鲜菇、河蚌鲜美汤
240047人看过 -
回味无穷的河蚌咸肉
497329人看过 -
河蚌豆腐煲
163871人看过 -
酱爆牛蛙#春天肉菜这样吃#
5291245人看过 -
清蒸生蚝
8493638人看过 -
河蚌嘟豆腐
80386人看过 -
尖椒炒河蚌
200791人看过 -
清明河蚌爆青蒜
526469人看过 -
河蚌烧雪菜汤
39913人看过 -
排骨土豆炖豆角
10542238人看过