简易三明治
这款三明治做法简单、食材随意，很适合上班族，营养丰富又快手！
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步骤1/11
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准备好吐司片，可以提前烤一下或煎一下。
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步骤2/11
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煎好圆圆的鸡蛋，我用的不粘锅没有放油哦！
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步骤3/11
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吐司片上放一片奶酪派涂上一层沙拉酱。
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步骤4/11
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铺上番茄片再抹匀沙拉酱。
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步骤5/11
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盖上另一片吐司片。
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步骤6/11
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摆上提前拌匀沙拉酱的西生菜。
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步骤7/11
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放上煎蛋，最后再涂一层沙拉酱。
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步骤8/11
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盖上最后一片吐司片。
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步骤9/11
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从中间切开，开始享用吧！
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步骤10/11
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成品1
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最后一步
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成品2
1. 沙拉酱可以换成其他酱料，每层涂酱料量要控制好，因为涂酱料也是为了粘合，但多了会腻。
2. 蔬菜配料等都可以自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-16
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