菠菜拌金针菇
凉拌菜是最健康的减肥菜。过清水的菜能最大程度保持蔬菜的营养，这道菠菜拌金针菇，倒入自己喜欢的调味拌一拌即可，健康美味又养生！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有的材料
-
步骤2/7
点击查看大图
金针菇放入鹅妈妈炒锅中焯熟后捞出
-
步骤3/7
点击查看大图
菠菜放入沸水焯一下立即捞出
-
步骤4/7
点击查看大图
将焯好的金针菇和菠菜倒入碗中，加入小米椒和蒜末
-
步骤5/7
点击查看大图
加入2克盐、5克生抽、8克醋、5克芝麻油、5克花椒油调味
-
步骤6/7
点击查看大图
搅拌均匀，简单到没朋友的清爽减肥菜就做好啦！
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-17
菠菜拌金针菇的相关分类
菠菜拌金针菇的相关推荐
-
贝贝南瓜 奶蒸蛋
131698人看过 -
空气炸锅土豆球
300162人看过 -
菠菜拌金针菇
12914人看过 -
麻辣烫
6247529人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
1808413人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂低卡口蘑酿虾滑
208410人看过 -
#在家做出五星级牛排#蒜香口蘑牛肉粒
150330人看过 -
#一周减脂不重样#菠菜拌金针菇
156225人看过 -
#蓓妮妈妈美味#⭐️炒菜心⭐️
208131人看过 -
#我的夏日味道vlog#菠菜花生米
178579人看过 -
传统早餐~鲜肉包子
31607232人看过 -
鸡蛋羹（超详细）
20751810人看过
